Futloos of gevangen in je hoofd?

Echt niet!! Voel je fris, energiek en lekker in je vel!

Futloos of gevangen in je hoofd?

Echt niet!! Voel je fris, energiek en lekker in je vel!

Na zorgen voor je kinderen, je gezin, voldoen aan de wensen van je baas en je resterende tijd  besteden  aan vrienden en familie plof je op de bank, voornamelijk moe. Je zet de tv aan voor wat ontspanning en om nog niet toe te geven aan de gedachten over me-time.


Het is zondagochtend veel te vroeg. Er is niks schattigers en meer vermoeiend als je kleintje die je uit bed komt halen om de dag te starten!
Met wallen tot aan je enkels en balend dat je weer niet de 8 uur slaap hebt kunnen maken, lopen jullie samen de trap af. Je plant je kleintje met een boterham en een sapje voor de tv en realiseert je dat je geen moment me-time hebt, echt even tijd voor jou alleen. Eigenlijk best een beetje verdrietig! Vermoeid en futloos pak je een kop koffie en ga je naast je kleintje zitten. Alweer een week voorbij.

Na zorgen voor je kinderen, je gezin, voldoen aan de wensen van je baas en je resterende tijd  besteden  aan vrienden en familie plof je op de bank, voornamelijk moe. Je zet de tv aan voor wat ontspanning en om nog niet toe te geven aan de gedachten over me-time.


Het is zondagochtend veel te vroeg. Er is niks schattigers en meer vermoeiend als je kleintje die je uit bed komt halen om de dag te starten!


Met wallen tot aan je enkels en balend dat je weer niet de 8 uur slaap hebt kunnen maken, lopen jullie samen de trap af. Je plant je kleintje met een boterham en een sapje voor de tv en realiseert je dat je geen moment me-time hebt, echt even tijd voor jou alleen. Eigenlijk best een beetje verdrietig! Vermoeid en futloos pak je een kop koffie en ga je naast je kleintje zitten. Alweer een week voorbij.

Als jij je graag verfrist en energiek voelt!

Jij nieuwsgierige en dappere vrouw die graag nieuwe ervaringen opdoet. Dit is voor jou! 

In rust, zonder oordelen, helemaal jezelf zijn. Op blote voeten zal je ontdekken hoe elk seizoen anders voelt, hoe bijzonder het is om te ontdekken hoe je lichaam en de aarde samenwerken en elkaar in balans brengen. 


Bij het lopen op blote voeten wordt de aandacht verlegd van denken naar voelen, ervaren en beleven. Daar waar je doorgaans te weinig tijd en ruimte voor hebt. Begrijpelijk! Dan is eens in de zoveel weken een blotevoeten wandeling écht een feestje voor lichaam en geest!

null


Als jij je graag verfrist
en energiek voelt!

Jij nieuwsgierige en dappere vrouw die graag nieuwe ervaringen opdoet. Dit is voor jou!
In rust, zonder oordelen, helemaal jezelf zijn. Op blote voeten zal je ontdekken hoe elk seizoen anders voelt, hoe bijzonder het is om te ontdekken hoe je lichaam en de aarde samenwerken en elkaar in balans brengen. 


Bij het lopen op blote voeten wordt de aandacht verlegd van denken naar voelen, ervaren en beleven. Daar waar je doorgaans te weinig tijd en ruimte voor hebt. Begrijpelijk! Dan is eens in de zoveel weken een blotevoeten wandeling écht een feestje voor lichaam en geest!


Wat anderen vertellen over de coaching

Blij en vol
energie op blote voeten

Wandelen op blote voeten helpt je aandacht verleggen van denken naar voelen. In contact met de aarde voel je deze energie stromen door je lichaam en dat geeft rust en ruimte in lichaam en geest. Dat komt door het wandelen op blote voeten, het zijn in de natuur en de tijd nemen voor jezelf. Door de ruimte die je ervaart en de tijd die je neemt voel je hoe blij en gelukkig je bent en wat je daarin mogelijk nog nodig hebt!

Hak de knoop door!

Geef toe aan je nieuwsgierigheid en je behoefte aan tijd voor jezelf!


Sla een nieuwe weg in en laat oude gedachten ver achter je. Tijd om te vernieuwen, nieuwe paden  te bewandelen en dit keer zonder schoenen en met alles wat jou jij maakt!

Je worstelingen, je drukke leven, je onzekerheden, je gevoeligheden, je kritische en perfectionistisch kanten. Jij bent helemaal welkom bij mij, in de natuur, waarna je meer helderheid, vertrouwen en rust ervaart. En energiek je weg vervolgt.


Wil jij ook energiek je weg vervolgen, meer helderheid, rust en vertrouwen ervaren. Wil je ervaren dat mijn wandelingen in de natuur op blote voeten jou brengt waar jij naar verlangt?

Wandel mee voor €111,- elke maand, een jaar lang of kies zelf een wandeling voor €11,-

Hak de knoop door!

Geef toe aan je nieuwsgierigheid en je behoefte aan tijd voor jezelf!


Sla een nieuwe weg in en laat oude gedachten ver achter je. Tijd om te vernieuwen, nieuwe paden  te bewandelen en dit keer zonder schoenen en met alles wat jou jij maakt!

Je worstelingen, je drukke leven, je onzekerheden, je gevoeligheden, je kritische en perfectionistisch kanten. Jij bent helemaal welkom bij mij, in de natuur, waarna je meer helderheid, vertrouwen en rust ervaart. En energiek je weg vervolgt.


Wil jij ook energiek je weg vervolgen, meer helderheid, rust en vertrouwen ervaren. Wil je ervaren dat mijn wandelingen in de natuur op blote voeten jou brengt waar jij naar verlangt?


Wandel mee voor €111,- elke maand, een jaar lang of kies zelf een wandeling voor €11,-

Bloten voeten wandeling

Ik heb snel last van koude voeten. Kan ik dan meewandelen?

Allereerst ben ik geen dokter of medisch onderlegd. Ik gebruik gezond verstand. Ik zou zeggen, ga een keer mee!

Vinden je voeten het niet fijn, heb je toch wat overwonnen en meer helderheid op je vraag verkregen! Zelf heb ik moeilijke voeten overgehouden aan mijn zwangerschap, door zwangerschapsdiabetes. Neuropathie genaamd. Mij helpt het erg fijn door op blote voeten buiten te lopen. De delen die wat verdoofd zijn voelen scherper en de delen die wat sneller overprikkeld zijn voelen wat rustiger na een wandeling op blote voeten. Tegelijk is ieder mens anders en reageerd elk lichaam anders.

Wandelen we in elk weertype?

Ja. Het zal je verbazen wat de aarde en de natuur je te bieden hebben in regen en kou! Los van je blote voeten kan je je natuurlijk verder wel kleden naar het weer en zorg dat je kleding aantrekt die vies mogen worden.

Wat moet ik meenemen?

Een dosis enthousiasme en openheid. Na afloop is het fijn om met schone voeten in je schoenen te stappen! Dus een handdoek en een flesje water om je voeten schoon te spoelen is wel fijn.

Mag mijn hond mee?

Nee. Dat leidt de aandacht af van de gene om wie het werkelijk gaat.......JIJ!

Wat anderen vertellen over de coaching